Strength & Toughness – Voima & Sitkeys

Mitä tarkoittaa Robur?

Robur tarkoittaa voimaa ja sitkeyttä. Voima ja sitkeys ovat ominaisuuksia, joita kaikilta löytyy jonkin verran. Ne ovat myös ominaisuuksia, joita voidaan kehittää. Meidän mielestämme jokaisen ihmisen pitäisi olla vahvempi ja sitkeämpi. Jokainen ihminen hyötyy lisääntyneestä Roburista.

Me uskomme asiakaslähtöiseen, laadukkaaseen valmennukseen. Valmentajiemme saumattomalla yhteistyöllä varmistamme palveluidemme korkean tason.

Tutustu valmentajiimme ➝

Sinulle sopivaa valmennusta

Kaikki valmennuspalvelumme räätälöidään sinun taustojasi, tavoitteitasi ja toiveitasi silmälläpitäen. Pohjaamme valmennuksemme viimeisimpään tutkittuun tietoon.

Valmennuspalvelut ➝

Asiakkaiden kokemuksia

Elli

"Monta vuotta Markuksen ohjeistuksella treenanneena voin todellakin suositella valmennusta. Ohjelmat ovat aina tarkkaan mietittyjä ja yksilöllisiin tarpeisiin sopivia: jos jokin ei toimi, muutosten tekeminen ei ole ongelma. Markus on kokemukseni mukaan poikkeuksellisen intohimoinen ja ammattitaitoinen valmentaja. Ohjatuissa treeneissä on helppo ylittää itsensä ohjaajan ollessa jämäkkä ja tiukka, mutta samalla kannustava ja hauska.

Markuksen avulla olen onnistunut tekemään treenaamisesta pysyvän elämäntavan, jonka hyödyt näkyvät selkeästi arjessani. Tuloksekas treenaaminen on ollut huomattava apu esimerkiksi fyysisessä työssäni ja auttanut pysymään virkeänä. Olen oppinut tuntemaan oman kehoni läpikotaisin ja työstämään heikkouksiani. Tulen varmasti jatkamaan Markuksen kanssa vielä pitkään!"

Simo

"Tino on ohjaajana rauhallinen ja asiantunteva, eikä turhan tiukan oloinen, mutta vaatii myös asiakkaaltaan suorituksia. Hän osaa selittää tehtävät liikkeet ja käsitteet sekä välineiden käytön siten, että aloittelijan on helppo ymmärtää miksi ja miten jokin asia tehdään. Tino ottaa harjoittelun tosissaan ja pitää asiakkaastaan ja tämän tavoitteiden toteutumisesta huolen."

Gaia

"I have trained with Markus over a short period of time only, but I have definitely enjoyed training with him.
Markus is very passionate about his job and he has been extremely supportive before, during and after training. He has taught me how to autonomously build a basic training program for myself and he has provided me with a variety of exercises targeting different body parts and muscles.
With Markus I was able to understand my physical limits and weaknesses and he has given me the tools to work on them and a big push in taking a first step to overcoming them. After each training session with Markus I would feel drained, but 100% satisfied with the workout!"

Teemu

Olen tällainen 35v mukavuuden haluinen sohvaperuna, jolle liikunnasta/kuntoilusta oli tullut pienimuotoinen mörkö. Kaikki muuttui, kun aloitin kuntoilun Tinon ohjauksessa. Tino onnistui tsemppaamaan minut innostumaan uudestaan liikunnasta ja itsensä haastamisesta.
Tino ottaa huomioon yksilön tarpeet ja halun kehittyä. Hän kuuntelee asiakasta, ja pitää mielessä yhdessä sovitut tavoitteet. Tino suunnittelee harjoitukset niin että ne ovat mahdollisimman kokonaisvaltaisia ja yksilölle sopivia. Jos olet ohjaajan tarpeessa, joka saa sinut kuntoon ja vie sinut mukavuusalueen ulkopuolelle, voin lämpimästi suositella Tinoa!

Hanna

"Markus on personal trainerina osaava ja hauska, eli sen lisäksi että treenaaminen on aina mukavaa ja turvallista, se on myös hauskaa.
Markus suunnitteli juuri minulle sopivan treeniohjelman jota on ollut selkeää ja mielekästä noudattaa. Treeniohjelman noudattaminen on myös auttanut helpottamaan sellaisia vaivoja, mistä olen kärsinyt kauan.
Markuksen avulla olen päässyt ylittämään itseni ja onnistunut sellaisessa, mitä en ollut aiemmin kuvitellutkaan. Markukselta sain myös uudenlaista, juuri kaipaamaani asennetta treenaamiseen. Kaikkea ei tarvitse ottaa niin vakavasti, kunhan tavoitteet pysyy mielessä. Treenatessa Markuksen avulla ei mennyt kauaakaan, että tulokset alkoivat näkyä.
Suosittelen Markusta personal traineriksesi, mikäli haluat ylittää itsesi hyvällä fiiliksellä!"

Valmennussuhde alkaa ilmaisesta konsultaatiosta. Jätä yhteystietosi, niin valmentajamme ottavat sinuun yhteyttä ja sopivat kanssasi tapaamisajan. Konsultaatiossa valmentaja tutustuu sinuun, taustoihisi ja tavoitteisiisi. Tämän pohjalta valmentaja osaa esittää juuri sinulle sopivan ratkaisun ja räätälöidä palvelun sinun tarpeitasi vastaavaksi.

Toimipaikkamme

  • Voimalaitos Merihaka, Helsinki
  • Sopimuksen mukaan muualla

Kysyttävää?

E-mail: info@roburtraining.com

Ota yhteyttä

Mitkä ovat tavoitteesi? Onko jotain muuta, mitä meidän tulisi tietää jo ennen tapaamista?